Ihr Ernährungsstatus quo. Optimal strukturiert.

Professionelle Online-Ernährungsberatung aus der Schweiz. Wir analysieren Ihre Gewohnheiten, erstellen Ihren persönlichen Plan und begleiten Sie nachhaltig – unabhängig von Ort und Zeit.

  • Individuelle Analyse & Ziele
  • Praktischer Ernährungsplan
  • Kontinuierliches Coaching
Jetzt Beratung buchen
Online Ernährungsberatung Konsultation
Das System

Ihre Bausteine zur Gesundheit

Jeder Service ist ein modulares Element unseres Gesamtkonzepts. Wählen Sie das Passende für Ihre Situation oder kombinieren Sie mehrere Module.

Icon
Fokus: Grundlagenanalyse, Definition realistischer Ziele, Abbau von Mythen.

Basis-Analyse

Erstgespräch via Video und Anamnesebogen.

Mehr erfahren
Icon
Individuelle Rezepte, Einkaufslisten, Makronährstoff-Verteilung.

Individueller Plan

Maßgeschneiderte Strategie für Ihren Alltag.

Mehr erfahren
Icon
Wöchentliches Check-in, Anpassung des Plans, Motivation.

Coaching & Begleitung

Regelmäßige Video-Sessions zur Optimierung.

Mehr erfahren
Icon
Integration von Bewegung in den Alltag, Ausdauertraining.

Fitness-Integration

Zusammenarbeit mit Bewegungsexperten.

Mehr erfahren
Icon
Vegane/Vegetarische Ernährung, Unverträglichkeiten, High-Performance.

Spezialprogramme

Fokus auf spezifische Ziele & Diäten.

Mehr erfahren

Warum Online-Beratung funktioniert

Die Kombination aus digitaler Flexibilität und wissenschaftlich fundierter Expertise ermöglicht Ergebnisse, die im normalen Beratungssetting oft schwer erreichbar sind.

1

Höhere Adhärenz

Digitale Tools helfen dabei, den Plan im Alltag umzusetzen und Erfolge sichtbar zu machen.

2

Zeiteffizienz

Keine Anfahrtswege. Termine passen sich Ihren Rhythmus an – egal wo Sie gerade sind.

Digitaler Ernährungsplan

Bereit für den Start?

Vereinbaren Sie ein kostenloses Erstgespräch und definieren wir Ihre Ziele gemeinsam.

Ernährungsberatung Online
Rue de la Paix 14, 1200 Genève, Switzerland

Mo-Fr: 08:00-18:00 Uhr

+41 22 997 78 46 [email protected]